Le développement personnel, c’est quoi?

Si vous m’avez dans vos contacts sur les réseaux sociaux, vous avez dû remarquer que je recommandais souvent des livres, parfois même des vidéos, ou encore des auteurs voire des personnes tout simplement.

Tout ce que je recommande est du développement personnel. Mais avant de vous expliquer ce que c’est, laissez-moi vous raconter ma propre histoire, mon expérience.

Mon histoire

J’ai toujours manqué de confiance en moi, que ce soit pour le basket, pour l’école ou encore dans tout ce que j’entreprenais.

Il y a deux ans, j’ai dû prendre mon indépendance. Ce ne fut pas facile pour moi, déjà financièrement parlant, j’enchaînais les boulots, je frôlais le burn-out car en plus de ça, l’école et mes relations ne suivaient pas. J’avais des fréquentations qui me tiraient vers le bas, je m’étais mise dans une impasse et je n’en sortais pas.

De plus, au niveau de mes dernières relations amoureuses, je suis tombée sur quelqu’un qui m’a totalement détruite. Éloignée de tout le monde, tout était de ma faute, je n’étais jamais assez bien, eh oui un pervers narcissique.

J’étais KO, mais si je vous le raconte ouvertement aujourd’hui c’est parce que je sais que je ne suis pas la seule et que certaines personnes sont où seront encore dans cette situation!

Alors j’aimerais vous aider, comme le développement personnel m’a aidé à reprendre confiance en moi, en mes capacités mais aussi en l’être humain! Sur une année, j’ai extrêmement changée et je n’ai aucun regret!

Et si maintenant c’était à vous de (re)commencer à vivre?

Et donc…

Le développement personnel c’est donc des choses comme des livres, des audios ou des personnes qui vont vous aider à améliorer votre vision de la vie, votre vie mais surtout vous-même.

Si vous manquez de confiance en vous au niveau professionnel, relationnel ou autre, c’est pour vous.

Voici quelques livres que je recommande:

Confiance Illimitée de Frank Nicolas:

Frank Nicolas nous raconte des histoires sortie de ses séminaires. Il propose aussi différents exercices pour les personnes qui sont prêtes à sortir de leur zone de confort, veulent évoluer dans leur vie ou la changer totalement. 🙅🏽‍♀️

Le pouvoir du moment présent d’Eckhart Tolle:

Ce livre m’a aidé à profiter beaucoup plus de chaque journée et à moins m’inquiéter pour l’avenir. Il aide à se sentir plus épanouis et diminue l’anxiété. 💆🏽‍♀️

Le secret de Rhonda Byrne:

Je ne l’ai pas encore lu mais j’ai vu le film. Vous connaissez la loi de l’attraction? Vous voulez obtenir plusieurs choses différentes dans votre vie à tous les niveaux que ce soit relationnels, professionnels ou autre? Foncez! 💪🏼

Voilà, j’espère que cet article vous aura aidé sur certains points, n’hésitez pas à me faire des retours sur vos expériences! 😘

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2 commentaires sur “Le développement personnel, c’est quoi?

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